Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мандарины, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Минскхлебпром Хлебец Хлебная Диета с Отрубями . Mittagessen: 7 Морей Тунец Натуральный (Куски), Яйцо, Бабушкина Кухня Рис Круглозерный . Abendessen: Сушеный Ананас, Вафли, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Квас. Snacks/Sonstiges: Савушкин Сырок Легкий, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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judus22's Gewichtsverlauf
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