Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 60,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 158,05g.
Mittagessen: Cenouras, Alface, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Dori Amendoim tipo Japonês , Heineken Cerveja. Snacks/Sonstiges: Abobrinha Cozida, Carne de Porco da Paleta Assada, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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