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1661 kcal
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Fett: 72,16g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Cappuccino, Biscoito de Queijo, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café, Água. Mittagessen: Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Alface, Salada Vinagrete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pêssego, Linea Shake de Morango, Pasta de Amendoim, Beni Biscoito de Queijo . mehr...
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2842 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Abwaschen - 2 Stunden, Ruhen - 20 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 45 Minuten. mehr...
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Jornal da Vergutz's Gewichtsverlauf
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