Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
130,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2907 kcal
|
Fett: 152,26g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 288,28g.
Frühstück: Компот без Сахара, Мельница Тортилья с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Sacla Вяленые Помидоры, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Грецкие Орехи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Коломенское Батон Нарезной, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе. Abendessen: Банановые Оладьи, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Компот без Сахара, Привет Семечки, Лента Кукуруза Отварная, Кабачковая Икра, Вермишель. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belochka7771605's Gewichtsverlauf
|