Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
78,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 34,44g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 83,23g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trevelfais's Gewichtsverlauf
|