Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3219 kcal
|
Fett: 112,87g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 406,24g.
Frühstück: Дыня, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Boombar Печенье Брауни, Каждый День Миндаль Необжаренный, Яйцо. Mittagessen: Boombar Topping Карамель, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Шампиньоны в Сметане, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RyzhayaMari's Gewichtsverlauf
|