Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
|
118 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 70,68g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 94,26g.
Mittagessen: Shrimp, Nasi Putih, Wywy Fried Noodle with Slice Beef and Veges. Abendessen: Marigold Lowfat Milk. Snacks/Sonstiges: Munchy's Lexus Chocolate Cream, Mamee Corntoz Chilli Cheez, Milk, Avocado. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirfadillah2185's Gewichtsverlauf
|