Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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74 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Fett: 152,95g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 305,88g.
Frühstück: Susamlı Simit, Çırpılmış Yumurta, Başyazıcı Special Dana Sucuk. Mittagessen: Fırında Köfte, Sprite Sprite, Spagetti, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Golf Lungo Kakao Vanilya, Magnum Mini Classic, Muz. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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sonmezererkin's Gewichtsverlauf
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