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bu gün aldığım kalori bu gün birazcık kötü beslenmiş oldum kek pasta gibi değişik bi şey yedim 🥲
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554 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 51,25g.
Frühstück: Burch Çikolatalı Müsli, Süt (Tam Yağlı). Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Çikolatalı Kek, Izgara Tavuk, Izgara Tavuk, Kepekli Ekmek, Tavuk Baget. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
RPM - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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elifeylüül's Gewichtsverlauf
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