Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 8,45g | Eiw: 12,93g | Kohlh: 46,97g.
Frühstück: Hexos Permen Mint, Indomie Mi Goreng, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Daun Singkong. Abendessen: Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Apel, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kadekyogiastini.pcc's Gewichtsverlauf
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