Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 19,95g | Kohlh: 65,11g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Nestle Damak Baklava. Abendessen: Kuru İncir. Snacks/Sonstiges: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
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konstantes Gewicht
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