DOSSFITCAKE!🍌🍓🍫 Semplicemente.. Base d'albume,farine s.g.integrali e cannella a sentimento farcita con yogurt greco s.l.,banana a fette,badilata di crema al cacao & cuore di marmellata light alle fragole.. Kcal 425 C 63.38 P 27.90 G 4.93 Buongiorno💞
|
2094 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 188,94g | Kohlh: 202,33g.
Frühstück: Maribel Marmellata di Fragole Light, Belbake Cacao in Polvere, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Mittagessen: Baresa Olive Nere Denocciolate, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Polenta Gialla, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Abendessen: Amo Essere Senza Lattosio Mozzarella, Aria di Valle Bresaola Chiavennasca, Finocchio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Belbake Cacao in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Alesto Zenzero Disidratato e Cristallizzato, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. mehr...
|
|
1571 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 37
Kommentare
07 Aug 22 vom Mitglied: dona.bera
|
07 Aug 22 vom Mitglied: simosicily
|
Buongiorno a voi ☕☕❤️❤️🤸🏻♀️
07 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: Il Grande Puffo
|
Buongiornoooo 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️☕☕🌞💣
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: myafra
|
Buongiorno a tutti.....e dopo la colazione........si stiraaaaaa!!!!💪💪💪🤣🤣
08 Aug 22 vom Mitglied: Wandaosiris
|
Buongiorno Sid ☕❤️ ..grazie 🙏🏻
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Buongiorno Carlinaaaa ☕❤️💣🤸🏻♀️
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: valef77
|
Buongiornoooo Vale! 🤸🏻♀️☕❤️💣
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: valef77
|
Lavoro fino a Venerdì.. Venerdi sera me ne vado 🤸🏻♀️ ..ferie fino a Giovedi 18 🥳
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
🥳🥳🥳🥳….comunque anche se col fuso orario le tue colazioni erano sempre controllare anche in vacanza😂😂😂
08 Aug 22 vom Mitglied: valef77
|
Ho voglia di gelato mi scrivi una ricetta per farne uno semplice ma godurioso? Ho lo yogurt greco e anche la ricotta a casa ….😜
08 Aug 22 vom Mitglied: valef77
|
- 150g yogurt greco
- 15g burro d'arachidi
- 5g cacao+ acqua+ stevia x crema
- 5g granella arachidi 🐷
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: marziana666
|
- 150g yogurt greco
- caffè solubile + stevia
- cioccolato fondente a scaglie
- crema cacao di acqua e stevia + granella di nocciole
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
Se fai metà yogurt + metà ricotta è poesia 😍
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
08 Aug 22 vom Mitglied: Dossssss
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|