Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 51,39g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 234,39g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Здрава Горчица Столовая, Яйцо (Целое), Ясные Зори Филе Цыплят, Макфа Пшеничная Мука, Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Магнит Банан, Увелка Крупа Гречневая, Здрава Горчица Столовая, Минтай. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|