garnishdietjournal's Notizen, 08 Aug 22

makannya banyak banget tapi ini enak sekaleee😭

Diätkalender ansehen, 08 August 2022:
1242 kcal Fett: 45,49g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 136,89g.   Frühstück: Lemon, Nasi Goreng. Mittagessen: Garam Laut, Sania Minyak Goreng, Tahu, Ikan Kembung, Sambal Terasi, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Sania Minyak Goreng, Garam Laut, Tahu, Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Kembung, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Equal Low Calorie Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Es Kopi Susu, Dimsum, Kimbo Probites German Bratwurst. mehr...
1887 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 15 Minuten. mehr...



     
 

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