Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 269,52g.
Frühstück: Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Light, Prezunic Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Banana Nanica, Tapioca Tapioca. Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela, Antepasto de Berinjela, Espinafre, Spoleto Ervilha, Subway Tomate, Ponkan. Abendessen: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Galinhada. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Jabuticaba, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Clau 76's Gewichtsverlauf
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