Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 31,69g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, EatMeat Карбонад Юбилейный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Mittagessen: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Домик в деревне Кефир 2,5%, EatMeat Карбонад Юбилейный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Яйцо Куриное. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|