Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Пончики с Шоколадом, Картофель Фри. Mittagessen: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Яблок и Клюквы, Fresh Bar Пина Колада. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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__vivi_'s Gewichtsverlauf
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