Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Шарлотка. Snacks/Sonstiges: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Рис Пропаренный Отварной. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ирина13011981's Gewichtsverlauf
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