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bientôt le changement de dizaine! allez il faut y croire!
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 233,92g.
Frühstück: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Cracotte Cracotte au Froment, Pure Via Stevia, Café (en Poudre Instantané). Mittagessen: Nougat Chinois, Picard Bouchées Vapeur au Porc et Paksoi, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Picard Nem aux Légumes, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Riz Cantonais. Abendessen: Baguette, Kiri Kiri, Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Épinards Hachés, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Snacks/Sonstiges: Carrefour Paris'gom, Milka Choco Pause, Paul Pain Au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beawada's Gewichtsverlauf
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