麥麥啦's Notizen, 09 Aug 22

記錄一下~8月9日
晚餐吃夜市的潤餅、豬血糕、布丁豆花。(圖文不符)

Diätkalender ansehen, 09 August 2022:
1561 kcal Fett: 53,20g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 210,78g.   VorFrühstück: 卡賀 方塊酥, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 中筋麵粉, 葵花油, 萵苣, 水, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 鹽, 蜂蜜芥末醬. Mittagessen: 富自山中 綜合堅果, 甘百世 88%黑巧克力, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 全聯 牛番茄, 芭樂. Abendessen: 全聯 經典巧克力布丁, 北港 米血糕, 潤餅. mehr...
1275 kcal Bewegung: 健走&慢跑 - 32 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...



     
 

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