Fritzlore's Notizen, 09 Aug 22


Diätkalender ansehen, 09 August 2022:
1640 kcal Fett: 41,22g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 247,50g.   Frühstück: Chiquita Banane, Mangos, Honigmelonen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Mittagessen: Frangelico Haselnusslikör, Olivenöl, Aioli, Sol&Mar Gazpacho, Austernseitling, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Philadelphia Balance, Grillpaprika, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Berchtesgadener Land Topfen Mager, REWE Bio Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Vive Soy Mandelmilch, Biskuitrolle. mehr...
1979 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten. mehr...

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Kommentare 
2 Jahre und 30 kg liegen zwischen den beiden Foto. Da bin ich schon ein bisschen stolz drauf! 
09 Aug 22 vom Mitglied: Fritzlore
Klasse 😀👍🏼 das Oberteil hast aber behalten und extra mitgenommen, sehr cool 
09 Aug 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Spitze 👍👍 
09 Aug 22 vom Mitglied: nini0689
Darauf kannst du auch stolz sein ! 👍🥰 
09 Aug 22 vom Mitglied: Abraxsa

     
 

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