Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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114,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Berocca Effervescent Tablet Orange, Hubbards Light & Right Berry Uplift, Molenberg Original Toast Bread, Anchor Tasty Cheese. Mittagessen: Wattie's Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mainland Tasty Light Cheddar, ETA Caramelised Onion Dressing. Abendessen: Mainland Tasty Light Cheddar, ETA Caramelised Onion Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, White Rice. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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