Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 36,80g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 250,43g.
Frühstück: Mamão Papaia, Aviação Doce de Leite Pastoso, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Mittagessen: Mangas, Carne de Porco, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Dona Benta Macarrão Ave Maria, Feijão Carioca, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango, Abóbora Paulista. Snacks/Sonstiges: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Panco Rosquinha de Milho Verde, Laranjas, Florestal Bala de Amendoim, Joice Bala de Banana. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monitora's Gewichtsverlauf
|