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638 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 72,91g.
Frühstück: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Continente Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Café. Mittagessen: Strogonoff de Frango, Maçãs Fuji, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Queijo Light, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Milbona Iogurte Líquido Magro Manga. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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hlenasosa's Gewichtsverlauf
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