Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 44,63g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Gula Pasir, Kopi, Rempeyek. Mittagessen: Wings Food Floridina, Bubuk Cabai, Tahu Kukus, Telur Bebek, Sayur Asem. Abendessen: Es Teh, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Telur Bebek. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agaskaleng5's Gewichtsverlauf
|