Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 92,63g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Яичный Желток, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная, Националь Киноа, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasia.tarasenko's Gewichtsverlauf
|