|
|
1688 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 203,16g.
Frühstück: Newnutrition Creatina Monohidratada New Nutrition, Calda de Morango caseira, Panqueca de aveia, Baldoni Extrato de Própolis Verde 11%, Vitamina Cabelo e Unha (Silicium Max, Queratina,L Cisteína,Biotina,Pantoteonato de Cálcio,L Cistina,Bio Arct, Macrophytus Multivitaminico Macrovit, Vitafor Vitamina D3 2000 UI com TCM Vitafor, Café. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave. Snacks/Sonstiges: Rancheiro Rosquinha de Coco, Nestlé Nescau, Italac Leite em Pó Integral. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Herikakeka's Gewichtsverlauf
|