Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Kentang Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah, Air Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Nanas. Abendessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kentang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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señoritadest's Gewichtsverlauf
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