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Jesus é bom, ô glóriaaaaaaa Jesus é bom. seguimos na dieta cetogênica. o peso diminuiu mais um pouquinho não estou compulsiva. tentando me manter bem🙏🏿🙌🏿
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69 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 116,17g | Kohlh: 42,40g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Café com Leite Integral, Café, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . Mittagessen: Sopa de Ervilha, Nat Coxinha da Asa com Pele, Sadia Linguiça Fininha, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Abendessen: Frango Desfiado, Ovo Mexido, Frango Desfiado, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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elda-santana's Gewichtsverlauf
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