Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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118 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 128,39g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Getränk (Wasser+Fit), Subway Steak & Cheese. Abendessen: Gustoland Fetter Speck, Benfit Brotchips Mediterran, Dulano Paprika Salami Chorizo. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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