Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 59,04g.
Frühstück: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Yayla Чиа, Семена Льна, Перекресток Виноград Белый, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка. Abendessen: Омлет с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilinka54's Gewichtsverlauf
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