Та#'s Notizen, 12 Aug 22

завтрак на 645ккал... за кадром 1 печенье сахарное и натуральный кофе с ложечкой какао

---

1802 kcal

Fett: 89,15g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 188,87g.   Frühstück: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе (из Молотых Зерен), Nesquik Какао, Белый Хлеб, Брынза, Болгарский Перец, Сухая или Твердая Салями, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан Баклажан. Mittagessen: Белый Хлеб, Баклажановая икра, Котлеты, Зелëный борщ. Abendessen: Ранетки, Яшкино Классический Крекер, Белый Хлеб, Русские Колбасы Колбаса Вареная Ливерная Традиционная, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом. mehr...