Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Mittagessen: Dempster's Hamburger Buns, Creme Brulee, Egg Roll with Beef and/or Pork, Pork Schnitzel, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Beatrice 0% Skim Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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