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На ужин омлет с овощами🥚🍅На 332 ккал👌
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1099 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Дыня, Каша Пшенная на Воде, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Минтай, Гречка с Грибами, Гороховый Суп. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Белый Хлеб. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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milasafronova's Gewichtsverlauf
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