Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 109,07g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 183,15g.
Frühstück: Diamond Keju Cheddar, Selai Strawberry, Roti Gandum, Pepaya, Buah Pir, Kurma. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Bumbu Kacang, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Cilok Ikan Gabus, Choco Granola Bars. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cheesychee's Gewichtsverlauf
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