Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 97,10g.
Mittagessen: Halka Tatlısı, Dondurma. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Fıçı Salatalık Turşusu, Uno X2 Kat Tahıllı Tava Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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