|
Всем привет!
На данный момент мой вес 85 при росте 172-173см.
Параметры:
Ог-102
От-85-86( не понятно)
Об-110-111(смотря как)
Цель:
От-95-96
От-65
Об-97
|
1220 kcal
|
Fett: 42,64g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Чай, Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Овощное Рагу. Mittagessen: Пицца Домашняя, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Куриный Суп. Abendessen: Активия Йогурт, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Помидоры, Хлебец, Помидоры. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uffi_puip's Gewichtsverlauf
|