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haribs
Notizen
14 Aug 22
haribs's Notizen, 14 Aug 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
67 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 August 2022:
1012 kcal
Fett: 54,55g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 35,52g.
Mittagessen:
Bakso dengan Saus (Campuran).
Abendessen:
Sayur Asem.
Snacks/Sonstiges:
Shihlin XXL Chicken, Rujak Buah.
mehr...
53 kcal
Bewegung:
jalan santai - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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