Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
49,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 99,75g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Рот Фронт Конфеты Батончики, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Mittagessen: Колос Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Красное Яблоко, Нектарины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Творожное Печенье, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Колос Хлеб, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|