Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 146,89g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 47,48g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Kookosöljy. Mittagessen: Pecan Pähkinä, Saksanpähkinät, Spirulinatabletit, Oliiviöljy, Chlorella, Optimsm, Kookosöljy, Varsiselleri, Kurkku, Pinaatti, Lehtikaali, Sitruunamehu (Pullotettu), Kiivi, Avokado. Abendessen: Suodatinkahvi, Paistettu Kananmuna, Kotivara Luomu Meetvursti. Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Hapankorppu, Voi, Taffel Suolapähkinä. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diva Condio's Gewichtsverlauf
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