Кто там добрать белки не может?🙈
77г только на завтрак👍🏻
Это должен был быть зажор - опять потянуло на сладкое😾
Что делать с этим? Вот когда была бомбитой, вообще сладкое не ела. А сейчас готова поглощать килограммами🍫🍧 На этот раз решила совместить приятное с полезным - накупила сладкой молочки - творожки, йогурты. И наелась, и вкусно, и белка набрала, и калории на ужин остались 💪🏼👌🏼
Но все равно думаю про мороженки и пироженки…
