ritasadiah44's Notizen, 15 Aug 22

Sarapan 150 gram salad buah ..

Diätkalender ansehen, 15 August 2022:
1226 kcal Fett: 40,86g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 165,50g.   Frühstück: Salad Buah. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Telur, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salad Buah. mehr...



     
 

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