En hup eraf..
|
95,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 72,22g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 129,99g.
Frühstück: Lidl Royal Mix Noten, Druiven, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Pindasaus, Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Abendessen: Wijko Pindasaus, Nasi met Kip. Snacks/Sonstiges: Rosé. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TheAnoukster's Gewichtsverlauf
|