Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Milfina Milch 1,5% Fett, Rosengarten Früchte Müsli, Rapunzel Macadamia Creme. Mittagessen: Pellkartoffeln, Rapsöl, Greenforce Vegane Köttbullar, Demeter Erbsen und Möhren, Edeka Bio Sauerrahm Butter, Weizenvollkornmehl. Abendessen: Grillido Sport Wurst , Gurke (Geschält), Pfirsiche, Edeka Pflaumen, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Bio Fruchtquark Heidelbeere, Tilsiter, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Veganer Proteinriegel Cashew & Kürbis, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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