Karriann777's Notizen, 17 Feb 15

A Good day...I behaved myself! :) Good night everyone!
Blessings~Ann

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2015:
1127 kcal Fett: 50,83g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 97,99g.   Frühstück: Beef Gravy (Canned), Coffee, Bloom Sugar Free Non-Dairy French Vanilla Coffee Creamer, Cheerios, Blueberries. Mittagessen: Avocados, Cuisine Solutions Fully-Cooked Sliced Beef, Whole Wheat Bread. Abendessen: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Garlic Bread, Butter, Brown Sugar, Butternut Winter Squash, Steak. Snacks/Sonstiges: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Kraft Cool Whip. mehr...
2034 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Any day that can be closed with your words in this post is a Very Good Day...I am trusting you will "behave yourself" (LOL..your words, not mine :)) in the remaining days of this week...Keep on Keeping on, Dear Lady...You are a blessing to us all!!!!!! 
18 Feb 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58

     
 

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