Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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68 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кухня Здоровья Запеканка Картофельная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Железнодорожник Творог 5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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♡Sandra♡'s Gewichtsverlauf
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