找到最適合自己的飲食方式!'s Notizen, 16 Aug 22

炒麵自助餐,滿滿的蔬菜與蛋白質!
白天只喝了一杯紅藜果膠實在有點餓😅

Diätkalender ansehen, 16 August 2022:
1254 kcal Fett: 35,31g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 183,25g.   Frühstück: 東森Eckare 紅藜果膠. Abendessen: 冬瓜茶, 永豐餘 仙草飲, 炒空心菜, 炒花菜, 炒高麗菜, 巴沙魚, 炒米粉, 炒麵. Snacks/Sonstiges: 哈肯舖 初戀檸檬可頌. mehr...
1206 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 33 Minuten. mehr...



     
 

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