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Also entweder meine Waage oder ich sind kaputt! :)
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100,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 206,30g.
Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Chavroux Ziegenfrischkäse, Erdbeermarmelade, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Saint Albray Saint Albray, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Wassermelone, Aldi Nektarine, Lidl Plattpfirsich. Abendessen: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Aldi Gouda Jung, Aldi Putenbrustfilet, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Jalapenos, Delikato Remoulade, Delikato Tomaten Ketchup, Wassermelone, Lidl Plattpfirsich, Aldi Nektarine, REWE Avocado, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Aug 22 vom Mitglied: Denise6723
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Danke! Vielleicht wirds ja doch noch was mit der 'zweistellig bis september' - Sache! 💪
17 Aug 22 vom Mitglied: damauwie
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damauwie's Gewichtsverlauf
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