Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 120,79g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Hack-Blumenkohlauflauf. Abendessen: Eiskugel, Tomaten, Roggenbrot, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst , Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Frischkäse, Marmelade. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|