Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk, Liddells Lactose Free Milk, Sanitarium Weetbix. Mittagessen: Ham and Cheese Sandwich . Abendessen: Carrots , Zucchini, Woolworths Select Macaroni Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Woolworths Sweet & Salty Popcorn, Fruit Juice Drink, Arnott's Pizza Shapes, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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aravis88's Gewichtsverlauf
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